DWZI ... Throwback Sunday

Deze Week Zag Ik mezelf weer meedoen aan de Marikenloop, de race waar het vorig jaar allemaal mee begon.

Ik schreef me in januari 2013 in, toen ik nog maar een paar minuten achter elkaar kon rennen. Het meedoen aan de Marikenloop was bedoeld als stok achter de deur om nou echt eens wat aan mijn conditie te doen. Want sport en ik, dat staat nou eenmaal voor een haat-/liefdeverhouding ;-)

Na het voltooien van de Marikenloop 2013 heb ik het hardlopen vast weten te houden. Ik heb het afgelopen jaar nog aan een aantal andere hardloopwedstrijden meegedaan want dat blijkt voor mij De Stok te zijn die ervoor zorgt dat ik in beweging blijf - ik wil immers niet afgaan tijdens de races ;-)

Inmiddels heeft het hardlopen me zoveel gebracht dat ik daar niet meer zonder zou kunnen/willen. Maar goed, hieronder mijn plog van de Marikenloop 2014 :

Afgelopen zondag begon mijn dag met het checken van de temperatuur : het zou warm worden, volgens weeronline ..

Ik pakte mijn tas in, deed mijn korte shorts en luchtig shirt aan en ging op pad ...

Tijdens de warming up op het veld met de brandende zon op mijn bol had ik het loeiheet, en daar al nam ik me voor om de run rustig te gaan doen.

Vooraf was ik erop gebrand om mijn tijd van vorig jaar te kloppen, maar ik besloot ter plekke om daarvan af te zien. Het uitlopen was al een uitdaging genoeg; met name het stuk in het bos was niet te harden. Het grintpad gaf enorm veel stof af - het was gewoon stofhappen - en er stond geen zuchtje wind. Maar ik heb het gehaald, en heb mijn tijd zelfs nog weten te verbeteren met een kleine 2 minuten ! Trots en voldaan nam ik mijn Marikenbloemen en medaille in ontvangst !

Al had er qua verbetering van tijd veel meer in gezeten, ik kijk terug op een geweldige run. Ik was ook niet "op" en genoot achteraf van de Pasta Party

Kortom, het was weer een geslaagde run; volgend jaar ben ik weer van de partij. Want hardlopen en ik, dat staat inmiddels voor een liefdesverhouding !

Fijne week,
X!

DWZI ... me-time !

Deze Week Zag Ik ... heerlijk veel tijd voor mezelf. Ik had een week vrij genomen om eens allerlei dingen voor mezelf te doen. Daar komt over het algemeen veel te weinig van terecht. Kijk je mee naar de Plog van mijn afgelopen week ?

Ik klok uit op mijn werk; een week vol me-time ligt voor me. Zin in !!

Op Moederdag krijg ik deze mooie bos bloemen thuisbezorgd, en er stonden ook hele mooie cadeaus klaar. MeneerX was niet thuis (werk gaat voor het meisje, maar dat geeft niet)

's Middags gaan little JuffrouwX en ik naar Het Zandkasteel

Op maandag vertrek ik naar Almere en geniet van de Libelle Zomerweek

Daarna rijd ik door naar Zaandam, waar ik logeer in dit superleuke en mooie hotel

Na het inchecken trek ik mijn hardloopschoenen aan, want zondag is de Marikenloop en ik kan nog wel wat training gebruiken

Na het trainen duik ik lekker mijn kamer in, bestel roomservice en hang de rest van de avond voor de teevee

De volgende ochtend ga ik na het ontbijt naar de Primark; ik ben weer leuk geslaagd !

In deze week vol me-time ben ik ook nog jarig. Ik besluit naar Antwerpen te rijden, naar LaDuree, en geniet van de heerlijke sfeer en uiteraard de Macarons

De rest van de week vul ik met rommelen in en om het huis, little JuffrouwX naar school brengen en van school halen (dat doe ik normaal nooit omdat ik dat niet red met mijn werk), met shoppen en relaxen. Zo komt het voor dat ik al in de stad rondslenter voordat de winkels open zijn. Dat is me nog nooit gebeurd ;-)

Ik trakteer mezelf ook nog op een paar Nike Lunarglides 5+ en geniet van de zon

Het was een heerlijke week. Het had nog wel een paar dagen langer mogen duren. Maar ik heb vandaag nog, en nu is het tijd voor de Marikenloop. Ik check de temperatuur vandaag en bereid me voor. En nu ik dit bericht typ, gieren de zenuwen al door mijn lijf. Ik ben reuze zenuwachtig. Hoe de Marikenloop verloopt, lees je later. Ik ga nu verder met voorbereidingen treffen ;-)

Fijne week,
X!

DWZI ... bakkie leut

Deze Week Zag Ik ... een heerlijk bakkie Succes koffie met superleuke koekjes erbij ! Ik liet het me lekker smaken ;-)

Fijne week,
X!

Potje Geluk

Eindelijk weer eens paar uurtjes ouderwets aan de knutsel geweest - dat was veeeeel te lang geleden... Zie hier een voorbeeld van de potjes geluk (glazen potjes, gevuld met zaadjes van klavertje4) die ik opgepimpt heb. Leuk toch ?

Ik wens je een gelukkige dag,
X!

DWZI ... nep toerist

Deze Week Zag Ik ...

.... mezelf de toerist uithangen in mijn eigen geboortestreek.

Ik ben opgegroeid tussen en met bloembollen; in de vakanties verdiende ik een centje bij met bollen pellen, tulpen koppen, hyacinten uithollen, en bollen inpakken. En nog steeds, als ik de Bollenstreek in rijd, en de bloeiende bollenvelden zie, dan maakt mijn hart een sprongetje.

Deze week meerde ik aan op een fluisterboot en vaarden we tussen de bloeiende velden door. Het was de laatste week dat ze in bloei stonden; er waren al veel velden leeg. Maar ik heb toch nog wat mooie plaatjes kunnen schieten.

En uiteraard werd de dag afgesloten met het kopen van een krakendverse bos tulpen

Fijne week,
X!

DWZI ... ei ei ei

Bij Pasen horen lammetjes, en kuikentjes, en nestjes met eitjes. En laat ik dat laatste nou vandaag ontdekt hebben in een van onze vogelhuisjes !

Ik vind het echt helemaal geweldig en kan niet wachten tot de kleine koolmeesjes (want dat zijn het) het vogelhuisje uit zullen vliegen. Tot die tijd zorgen we voor extra veel lekkers in onze voederhuisjes.

Fijne week,
X!

DWZI ... Plog

Deze Week Zag Ik mezelf een hele dag foto's maken om eens een Plog (blog met foto's) te plaatsen. Ik geniet zelf enorm van ploggers, ik vind het leuk een kijkje te nemen in iemands leven, dus in ruil doe ik dat ook eens. Zie hieronder wat ik vandaag zo allemaal uitgespookt heb :

08.30 uur (= natuurlijk eigenlijk 07.30 uur) en oh, wat voelt het vroeg. Ik heb zo'n 6 uur slaap achter de rug en had zoooo graag geen wake up call gehad vandaag. Het is al zo lang geleden dat ik eens echt uit kon slapen. Maar helaas. MeneerX moet vandaag in het kader van zijn zomercompetitie een oefenwedstrijd spelen en hij moet al vertrekken. Dus... hup uit bed.

Voor ik naar beneden ga, weeg ik mezelf eerst. Elke zondag kijk ik of mijn (nieuwe) levensstijl van de afgelopen week gewerkt heeft. En ja hoor, er is deze week 0,7 kg. af. Ik ben er heel tevreden mee !

Eerst maar een bak koffie... of drie... meneerX heeft ze al klaar gezet voor me. Ik hoef alleen nog maar op de knop te drukken ;-)

Het plan is vandaag naar de bioscoop te gaan. Er draaien heel wat kinderfilms. Little JuffrouwX mag er een uitzoeken; het wordt Mr Peabody & Sherman.

Even wakker worden met een krantje. Lees ik die ook weer eens, maar helaas, little JuffrouwX heeft andere plannen...

Ze wil graag samen een spelletje doen. Ach, prima, kind. Met name met Uno maakt ze me behoorlijk in. Uiteindelijk wordt het toch nog 8-2 ;-)

Na een tijd zet ik een sprookjes cd aan, gaat little JuffrouwX even een legpuzzel maken, en zit ik naast haar te haken.

13.44 uur het is tijd om te vertrekken ! Ondanks het feit dat we nu zo'n 3 jaar in Belgie wonen, doen we nog erg veel in NL. Maar naar de bioscoop gaan we altijd in Antwerpen. Het is maar 28 km. rijden.

 Bij een film hoort wat lekkers in de vorm van zoute popcorn en zoete snoep. Vieze combi, maar little JuffrouwX en ik werken het beide met gemak weg.

De uitdrukking van Sherman (links) had ik ook tijdens de film. Ik vond het geen succesnummer. Little JuffrouwX vond 'm wel geweldig, gelukkig maar.

17.15 uur we zijn weer thuis en little JuffrouwX wil graag fietsen. Dus we gaan, hup, vanuit de auto direct op de fiets een rondje doen. Het was heerlijk !

19.00 uur het is bedtijd voor little JuffrouwX. Ik lees een verhaal voor uit Pippi Langkous, geef haar een welterusten kus en ga naar beneden. Ik ruim op, hang de was op, ruim de vaatwasser uit en, in het kader van mijn voorjaarsschoonmaak ruim ik een keukenkastje op ...

                 ... voor (schaam schaam) en na ...
 
                 

20.00 uur tijd om te gaan zitten. Ik steek de kaarsen in mijn nieuwe windlichten aan, schenk mezelf een wijntje in, maak er een lekker kaasplankje bij en ga met mijn voetjes omhoog deze Plog schrijven en zometeen Divorce kijken.

Het was een heerlijke dag !

Vond je het leuk om eens een Plog van mij te lezen ? En doe jij er in ruil ook een misschien ?

Fijne avond en tot plogs,
X!