DWZI ... Boekenwurm

Deze Week Zag Ik ...

... mezelf een hele dikke pil met wel 600 blz. doorlezen. Ik was aan de bladzijden gekluisterd-het is een tijd geleden dat ik zo'n goed, meeslepend boek gelezen heb. 

De epiloog geeft goed aan hoe ik "De waarheid over de zaak Harry Quebert"  ervaren heb. Wat mij betreft een absolute aanrader (en heerlijk leesvoer voor in de zomervakantie ;-)

Fijne week,
X!

DWZI ... Undercover in Pink

Deze Week Zag Ik ... mezelf op zondag 1 juni meedoen aan de Ladiesrun Roterdam, voor Pink Ribbon. Kijk je mee naar mijn Plog over deze dag waarin ik undercover ging, en die in het teken stond van Roze ?

Vorig jaar heb ik deze run ook gelopen met een voor mij toptijd (5k in 31.02). Ik was in eerste instantie niet van plan om mee te doen, maar na de euforie van de Marikenloop bedacht ik me en gelukkig kon ik nog een startnummer scoren op Marktplaats. En zo kon het dat ik vandaag door het leven ging als Femke ...

Zaterdagavond beginnen de voorbereidingen. Ik pak mijn tas, leg mijn outfit inclusief roze accenten klaar en besluit mijn nagels ook roze te lakken. Help ! Zoveel nagellakjes maar geen roze kleur te bekennen. Hoe kan dat nou ?? Gelukkig kon mijn lieve 5-jarige little JuffrouwX me uit de brand helpen - zij had nog wel een flesje in haar toilettas ;-)

Ik ga wat vroeger naar bed om wat extra rust te pakken voor de race. Ik kan echter de slaap niet vatten en lig om 24.00 uur nog mijn nieuwste verslaving te spelen ...

En ja hoor, dan wordt little JuffrouwX wakker, ze heeft dorst, en wil graag even in het grote bed. Tuurlijk kind, komen jij en Aapie er maar bij, ik ben toch nog wakker...

Als mijn wekker om 08.00 uur gaat voel ik me verre van fit. Maar goed, niet zeuren en eruit, het is race day ! Om alvast in de roze sferen te komen ontbijt ik onder andere een beschuitje met roze hagelslagjes ... 

En dan op naar Rotterdam. Eerst is er een warming up, maar de heren maken er zo'n heftige work-out van dat ik maar half-en-half mee doe; ik wil niet al mijn kruit verschieten. Ik moet er immers nog 5 kilometer uitpersen ...

Race time ! Ik ren op mijn nieuwe Lunarglides en besluit het rustig aan te doen (en vooral niet aan mijn PR van vorig jaar op dit parcours te denken). Maar tijdens het rennen blijkt dat ik mooie rondetijden haal en ik toch wel heel dichtbij die 31.02 van vorig jaar kom. Mijn fanatieke kant komt boven en uiteindelijk ren ik de race in 31.04. Ik ben dik tevreden !

Na de race word ik door meneerX en little JuffrouwX opgewacht met deze mooie roze roos en hartjesballon. Wat een verrassing !

Mijn resultaat van vandaag toont aan dat ik volledig terug ben na mijn heupblessure. Mijn volgende doel is de 5k in 30 minuten uitlopen, en ik heb het gevoel dat dat doel echt binnen handbereik is. 
Over 2 weken loop ik mijn volgende race, de Ladies Run in Breda. En nu ga ik eerst even lekker onder de douche, en vanavond met de voetjes op de bank lekker Penne all'Arrabiata voor de teevee kijken. Wat is hardlopen toch heerlijk (en dan met name als je de race achter de rug hebt ;-). 

Fijne avond,
X!

DWZI ... Throwback Sunday

Deze Week Zag Ik mezelf weer meedoen aan de Marikenloop, de race waar het vorig jaar allemaal mee begon.

Ik schreef me in januari 2013 in, toen ik nog maar een paar minuten achter elkaar kon rennen. Het meedoen aan de Marikenloop was bedoeld als stok achter de deur om nou echt eens wat aan mijn conditie te doen. Want sport en ik, dat staat nou eenmaal voor een haat-/liefdeverhouding ;-)

Na het voltooien van de Marikenloop 2013 heb ik het hardlopen vast weten te houden. Ik heb het afgelopen jaar nog aan een aantal andere hardloopwedstrijden meegedaan want dat blijkt voor mij De Stok te zijn die ervoor zorgt dat ik in beweging blijf - ik wil immers niet afgaan tijdens de races ;-)

Inmiddels heeft het hardlopen me zoveel gebracht dat ik daar niet meer zonder zou kunnen/willen. Maar goed, hieronder mijn plog van de Marikenloop 2014 :

Afgelopen zondag begon mijn dag met het checken van de temperatuur : het zou warm worden, volgens weeronline ..

Ik pakte mijn tas in, deed mijn korte shorts en luchtig shirt aan en ging op pad ...

Tijdens de warming up op het veld met de brandende zon op mijn bol had ik het loeiheet, en daar al nam ik me voor om de run rustig te gaan doen.

Vooraf was ik erop gebrand om mijn tijd van vorig jaar te kloppen, maar ik besloot ter plekke om daarvan af te zien. Het uitlopen was al een uitdaging genoeg; met name het stuk in het bos was niet te harden. Het grintpad gaf enorm veel stof af - het was gewoon stofhappen - en er stond geen zuchtje wind. Maar ik heb het gehaald, en heb mijn tijd zelfs nog weten te verbeteren met een kleine 2 minuten ! Trots en voldaan nam ik mijn Marikenbloemen en medaille in ontvangst !

Al had er qua verbetering van tijd veel meer in gezeten, ik kijk terug op een geweldige run. Ik was ook niet "op" en genoot achteraf van de Pasta Party

Kortom, het was weer een geslaagde run; volgend jaar ben ik weer van de partij. Want hardlopen en ik, dat staat inmiddels voor een liefdesverhouding !

Fijne week,
X!

DWZI ... me-time !

Deze Week Zag Ik ... heerlijk veel tijd voor mezelf. Ik had een week vrij genomen om eens allerlei dingen voor mezelf te doen. Daar komt over het algemeen veel te weinig van terecht. Kijk je mee naar de Plog van mijn afgelopen week ?

Ik klok uit op mijn werk; een week vol me-time ligt voor me. Zin in !!

Op Moederdag krijg ik deze mooie bos bloemen thuisbezorgd, en er stonden ook hele mooie cadeaus klaar. MeneerX was niet thuis (werk gaat voor het meisje, maar dat geeft niet)

's Middags gaan little JuffrouwX en ik naar Het Zandkasteel

Op maandag vertrek ik naar Almere en geniet van de Libelle Zomerweek

Daarna rijd ik door naar Zaandam, waar ik logeer in dit superleuke en mooie hotel

Na het inchecken trek ik mijn hardloopschoenen aan, want zondag is de Marikenloop en ik kan nog wel wat training gebruiken

Na het trainen duik ik lekker mijn kamer in, bestel roomservice en hang de rest van de avond voor de teevee

De volgende ochtend ga ik na het ontbijt naar de Primark; ik ben weer leuk geslaagd !

In deze week vol me-time ben ik ook nog jarig. Ik besluit naar Antwerpen te rijden, naar LaDuree, en geniet van de heerlijke sfeer en uiteraard de Macarons

De rest van de week vul ik met rommelen in en om het huis, little JuffrouwX naar school brengen en van school halen (dat doe ik normaal nooit omdat ik dat niet red met mijn werk), met shoppen en relaxen. Zo komt het voor dat ik al in de stad rondslenter voordat de winkels open zijn. Dat is me nog nooit gebeurd ;-)

Ik trakteer mezelf ook nog op een paar Nike Lunarglides 5+ en geniet van de zon

Het was een heerlijke week. Het had nog wel een paar dagen langer mogen duren. Maar ik heb vandaag nog, en nu is het tijd voor de Marikenloop. Ik check de temperatuur vandaag en bereid me voor. En nu ik dit bericht typ, gieren de zenuwen al door mijn lijf. Ik ben reuze zenuwachtig. Hoe de Marikenloop verloopt, lees je later. Ik ga nu verder met voorbereidingen treffen ;-)

Fijne week,
X!

DWZI ... bakkie leut

Deze Week Zag Ik ... een heerlijk bakkie Succes koffie met superleuke koekjes erbij ! Ik liet het me lekker smaken ;-)

Fijne week,
X!

Potje Geluk

Eindelijk weer eens paar uurtjes ouderwets aan de knutsel geweest - dat was veeeeel te lang geleden... Zie hier een voorbeeld van de potjes geluk (glazen potjes, gevuld met zaadjes van klavertje4) die ik opgepimpt heb. Leuk toch ?

Ik wens je een gelukkige dag,
X!

DWZI ... nep toerist

Deze Week Zag Ik ...

.... mezelf de toerist uithangen in mijn eigen geboortestreek.

Ik ben opgegroeid tussen en met bloembollen; in de vakanties verdiende ik een centje bij met bollen pellen, tulpen koppen, hyacinten uithollen, en bollen inpakken. En nog steeds, als ik de Bollenstreek in rijd, en de bloeiende bollenvelden zie, dan maakt mijn hart een sprongetje.

Deze week meerde ik aan op een fluisterboot en vaarden we tussen de bloeiende velden door. Het was de laatste week dat ze in bloei stonden; er waren al veel velden leeg. Maar ik heb toch nog wat mooie plaatjes kunnen schieten.

En uiteraard werd de dag afgesloten met het kopen van een krakendverse bos tulpen

Fijne week,
X!